即刻运动v3.3.7.8破解版

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软件截图:

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功能特色:

“健身视频”

所有健身视频都是由明星教练录制,带你全程完成训练

教练会和你一起流汗,而不是死板地重复动作演示

改变体型不是模仿动作,我们的教练随时指出关键点和力量点,帮助您找到正确的力量感,有效避免训练伤害,优化训练效果

“训练计划”

阅读健康数据(healthkit API),并根据您的身体特征和需求推荐专业训练计划

它包括各种类型的训练计划,包括减肥、燃烧脂肪、瑜伽、普拉提、肌肉锻炼等

训练安排是循序渐进的,由易到难,逐步进阶

“健身信息”

丰富的健康和营养知识不仅能教你如何练习,还能教你如何饮食,消除饮食误解,控制卡路里和热量

明星教练现在将为训练过程中的疑问和困难提供专业答案

分享真正鼓舞人心的故事和成功的经验,看看合作伙伴如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

“体育社区”

有趣且信息丰富的体育知识和丰富多彩的社区活动

与教练和合作伙伴实时互动,教练亲自回答问题

Po地图,打卡,留言,寻找志同道合的健身朋友,分享成功经验,相互鼓励,共同成长

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